無(wú)論我們的年齡，駕駛都給我們一種自由感。特別是隨著年齡的增長(zhǎng)，我們中的許多人將開放的道路視為維持獨(dú)立的一種方式。但作為人類，我們都以不同的速度衰老，因此，我們安全駕駛的能力也會(huì)發(fā)生變化。駕駛是一項(xiàng)復(fù)雜的任務(wù)，涉及許多身體和心理系統(tǒng)，所有這些都需要處于更佳狀態(tài)，以應(yīng)對(duì)快速變化的道路環(huán)境。那么有哪些重要的安全駕駛技巧需要我們格外注意？下面石家莊租車公司就來(lái)給大家詳細(xì)說(shuō)說(shuō)吧。

安全駕駛技巧

每當(dāng)你開車時(shí)，重要的是要記住你正在操作一個(gè)危險(xiǎn)的機(jī)器，所以無(wú)論你在哪里，你都會(huì)有改進(jìn)的余地。磨練你的技能有助于使你和其他人的道路更安全。

這些提示適用于所有年齡段，但隨著年齡的增長(zhǎng)變得尤為重要。安全駕駛可以幫助您盡可能長(zhǎng)時(shí)間地在路上行駛。

保持健康

之前我們討論了身心健康如何影響你安全駕駛的能力。這意味著保持活躍，每年檢查您的視力和聽(tīng)力，并在出現(xiàn)新的疾病時(shí)與您的醫(yī)生交談。

獲得充足的睡眠

我們都知道醉酒駕駛的危險(xiǎn)，但駕駛時(shí)睡眠不足同樣危險(xiǎn)。領(lǐng)先的神經(jīng)科學(xué)家Matthew Walker發(fā)現(xiàn)，如果你在睡眠不足5小時(shí)的情況下駕駛汽車，那么參與碰撞的可能性是你的4.3倍。如果你開車只有四個(gè)小時(shí)的睡眠，這個(gè)數(shù)字幾乎增加了三倍，發(fā)生事故的可能性增加了11.5倍。

石家莊汽車租賃表示，不幸的是，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們睡眠的數(shù)量和質(zhì)量都會(huì)受到影響 - 身體化學(xué)物質(zhì)和激素的變化是主要因素。例如，隨著年齡的增長(zhǎng)，你的身體會(huì)產(chǎn)生較少的褪黑激素，這有助于睡眠。

防守開車

練習(xí)防御性駕駛技術(shù)可以幫助保護(hù)您免受我們道路上存在的許多攻擊性和分散注意力的駕駛員的傷害，但是當(dāng)您在交通中時(shí)，防御駕駛涉及的不僅僅是現(xiàn)場(chǎng)響應(yīng)。您可以采取以下措施來(lái)保持領(lǐng)先地位：

為您前面的車留出足夠的空間

十字路口要特別注意

掃描前方的道路

確保與流量保持一致的步伐

避免分心，如通過(guò)電話交談，發(fā)短信或看GPS

始終允許足夠的制動(dòng)距離 - 請(qǐng)記住，如果您的速度加倍，您的制動(dòng)距離將變?yōu)樗谋?/p>

了解你的局限

石家莊租車公司表示，當(dāng)我們的駕駛能力發(fā)生變化時(shí)，很難承認(rèn)，但對(duì)自己誠(chéng)實(shí)并了解自己在路上的限制是保持安全的關(guān)鍵：

如果晚上很難看到，請(qǐng)將您的駕駛限制在白天

如果您對(duì)快速移動(dòng)的交通感到不舒服，請(qǐng)遠(yuǎn)離高速公路和高速公路

避免在惡劣天氣條件下駕駛，如下雨，雷雨，雪或冰

如果你對(duì)左轉(zhuǎn)彎感到不舒服，可以考慮改為三個(gè)權(quán)利

提前規(guī)劃您的路線

雖然GPS很有用，但它并不總是完美的。當(dāng)你在方向盤后面時(shí)，錯(cuò)誤的方向或故障可能會(huì)分散注意力。在你上車之前知道你要去哪里，這樣你就可以更自信，避免迷路。

停車場(chǎng)注意事項(xiàng)

停車場(chǎng)是發(fā)生事故的高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域，尤其是在備用時(shí)。留意手機(jī)上的分心行人，松散的購(gòu)物車和孩子，他們的父母忙著裝雜貨時(shí)可能會(huì)跑來(lái)跑去。